他总是压抑自己的情感。
tā zǒngshì yāyì zìjǐ de qínggǎn 。
He always represses his emotions.
这种压抑的环境让人感到窒息。
zhèzhǒng yāyì de huánjìng ràng rén gǎndào zhìxī 。
This oppressive environment makes people feel suffocated.
有时候，我们需要释放而不是压抑。
yǒu shíhòu ， wǒmen xūyào shìfàng érbùshì yāyì 。
Sometimes, we need to release rather than repress.